Idag fick jag prova en ny shake med jordgubbssmak och som man blandar med mjölk. SVINGOD! Smakade milkshake så jag klagar inte haha. Hur gott som helst så jag blev glatt överraskad. Fick äta min första middag på tre dagar också. Bulgur med lax och massa grönsaker blev det, och såklart med det antal kolhydrater, fett och protein som BIA-mätningen räknade ut att min måltid skulle innehålla. Det chockade mig hur mätt jag blev, och så snabbt. Orkade inte ens äta allt, vilket är väldigt ovanligt för att vara jag. Men det kanske blir så på två dagar av lågt kaloriintag - att magen på något vis vänjer sig vid den lilla mängden? Jag vet inte... men det jag vet är att jag lämnade mat och det kändes hur bra som helst. Jag var ju mätt så varför skulle jag trycka i mig det? Bara det att jag kunde sluta vid mättnads känsla är ett stort framsteg för mig! Visst, det må "bara" vara tredje dagen på min resa, men nog får jag väl glädjas åt the little things? Jag bestämmer att det är ok!
Nu är det bara att hoppas på att förkylningen jag dras med ska ge med sig, så jag kan börja gå till gymmet igen. Vill träna NU!
För övrigt så har jag idag varit i Umeå hela dagen på MASSAGEKURS. I slutet av denna helg så kommer jag nämligen kunna titulera mig som massör :) Känns riktigt häftigt. Har idag lärt mig massera hela baksidan av kroppen (rygg, nacke, vader, baksida lår, fot och rumpa) och på lördag är det framsidan som gäller. Söndagen bjuder på ansiktsmassage samt slutgiltigt, praktiskt prov innefattande en 45-60 min lång helkroppsmassage som ska utföras. Efter det är jag alltså diplomerad massör! Så är ni sugna på att bli masserade billigt så kan ni gärna få bidra till en massagebänk så bjuder jag på massagen...eftersom ni bjuder mig på bänken haha.
Nä, nu ska jag snart ta och öva på mina massage skills på kära sambon. Tro't eller ej så är han svår övertalad, trots att han alltid tjatar om att jag ska massera honom annars. Men nu när jag KAN och VILL, då duger det inte. Han är bra konstig. Men söt.
MVH//SoonToBeMassör
Va? Är han sjuk? Han har väl aldrig nelkat massage förrut?! ;)
SvaraRaderaOm du behöver träna på någon så har du en här som frivilligt ställer upp! Men dock utan massagebänk...
Go girl!
Kram