YES!

Idag gick en smått ångestfylld Martina på sitt första återbesök hos rådgivaren!
    Det har nu gått två veckor sedan jag gjorde min första BIA-mätning och idag var det alltså dags för den andra. Så varför var jag ångestfylld?

1. Jag söp som en dåre i lördags, åt strips påväg hem från krogen och tryckte i mig typ två smörgåsar i min stilla ensamhet framför datorn på natten.
2. DAGEN EFTER blev inte mycket bättre för då dök det upp tankar "äh, det är redan förstört så jag kan lika gärna frossa". Vad resulterade det i då? STEAK BACON DELUX BURGARE på MAX följt av ett besök till nyöppnade CANDYCORNER där det inhandlades 0,8 KG GODIS varav jag åt upp nästan hälften innan det var dags att sova!

Herregud... ni kan ju förstå min ångest av att dagen efter behöva gå till mätningen med allt det där i kroppen... Dock kan jag meddela att jag lärt mig av mina misstag och kommer vid nästkommande fest (skulle tro att det blir midsommar) INTE bli något frossande varken på natten efter festen eller dagen efter! Ska kämpa emot!

Att jag festade i sig tycker jag var okej, för det var över fyra veckor sedan sist jag gjorde det. Och som tur var så höll min rådgivare, M.A, med mig. Han sa att bara det inte blir varje helg så är det ju inga problem. Det är vad man gör "normalt" som resulterar i övervikt. Dvs en fest IBLAND skadar inte, precis som att en hamburgare eller pizza IBLAND inte skadar. Det är när det där "ibland" byts ut till NÅGON GÅNG I VECKAN som det är skadligt för oss.

Så vill ni inte veta hur det gick på BIA-mätningen?
-2,9 kg varav 1,7 kg av dem var FETT!!
Blev så himla förvånad och lycklig så det är helt sinnessjukt!

Nu gäller det bara att fortsätta nedåt så kommer det här gå kanon! Känns riktigt, riktigt bra ska ni veta. Har totalt droppat 5 kilo nu och det är kilon som jag helst aldrig vill se eller veta av igen!

Blev ett litet träningspass där efter mätningen också - tror jag log genom hela passet!

MVH// LyckligTjej